بهترین دکتر برای فیلر بینی در تهران

دکتر احسان حامی‌فرد (متخصص زیبایی)، دکتر مهدی کربلاییان (متخصص پوست)، دکتر الهام علمایی (متخصص پوست و مو)، دکتر نسیم مرکب‌سازی (پزشک عمومی)، دکتر حمیدرضا اوجاقی (متخصص پوست و مو)، دکتر بیتا ساقی (متخصص پوست)، دکتر سیمین ایرانپور (پزشک عمومی)، دکتر حمیرا اکبری (پزشک عمومی)، دکتر نسترن نمازی (متخصص پوست و مو) و دکتر نازنین‌سادات نبوی (جراح پوست) از جمله برترین گزینه‌ها در تهران شناخته می‌شوند که با تسلط بر آناتومی صورت و استفاده از مواد استاندارد، این خدمات را ارائه می‌دهند. تزریق فیلر بینی در تهران یک روش غیرجراحی، سریع و موثر برای اصلاح ناهنجاری‌های جزئی مانند قوز بینی یا عدم تقارن با ماندگاری ۶ تا ۱۸ ماه است که انتخاب پزشک ماهر در آن جهت دستیابی به نتایج طبیعی و حفظ ایمنی اهمیت حیاتی دارد.

نام پزشک تخصص آدرس شماره تماس اینستاگرام آدرس سایت
دکتر احسان حامی‌ فرد متخصص زیبایی ولنجک، مجتمع تجاری گالریا، ساختمان شمالی، طبقه ۶ 03538356411 drhamifard doctorhami.com
دکتر مهدی کربلاییان متخصص پوست پاسداران، خیابان گل‌نبی، جنب حسینیه ارشاد، ساختمان ارکیده، طبقه ۳، واحد ۱۰ ۰۹۱۰۲۱۴۷۹۵٠ dr_mehdi_karbalaeian drkarbalaeian.com
دکتر الهام علمایی متخصص پوست، مو و زیبایی فلکه اول تهرانپارس، خیابان گلبرگ شرقی، پلاک ۳۰، مجتمع گلستان، طبقه ۲، واحد ۱۰۸ ۰۲۱۷۷۲۹۳۶۱۷ dr_eolamaei
دکتر نسیم مرکب‌ سازی دکترای عمومی سعادت آباد، میدان سرو، خیابان سرو غربی، پلاک ۶۸، ساختمان پزشکان سرو، طبقه ۴ 02122377487 dr.nasimmorakabsazi drmorakabsaz.com
دکتر حمیدرضا اوجاقی متخصص پوست، مو و زیبایی سعادت‌آباد، بلوار دریا، بین پاک‌نژاد و فرحزادی، پلاک ۲۳۰، طبقه ۲ ۰۲۱۸۸۵۶۷۶۶۹ drojaghi doctorojaghi.com
دکتر بیتا ساقی متخصص پوست و زیبایی پاسداران، بوستان نهم، پلاک ۱۱۷، طبقه ۵، واحد ۱۴ 02126610336 drbitasaghi.com
دکتر سیمین ایرانپور پزشک عمومی خیابان پاسداران، خیابان گیلان، خیابان شهید عراقی جنوبی، تقاطع کشوری 02122891580
دکتر حمیرا اکبری پزشک عمومی نارمک، خیابان سمنگان، خیابان ارشی، پلاک ۱۲، واحد منفی ۱ 02177990243 drlaser_diba
دکتر نسترن نمازی متخصص پوست، مو و زیبایی اندرزگو، خیابان سلیمانی غربی، تقاطع کریمی، خیابان واعظی، پلاک ۸ 02126425715 dr.nastaran.namazi
دکتر نازنین‌ سادات نبوی متخصص و جراح پوست جردن، خیابان نلسون ماندلا، برج نگین آفریقا، طبقه ۹، واحد ۹۰۶ 09388941166 nabaviclinic

بهترین دکتر برای فیلر بینی در تهران

معرفی بهترین دکتر برای فیلر بینی در تهران

بینی یکی از برجسته‌ترین اجزای صورت است و هر تغییری در فرم آن، حتی اگر جزئی باشد، می‌تواند تأثیر زیادی بر زیبایی کلی چهره بگذارد. به همین دلیل، انتخاب پزشک متخصص فقط برای جراحی اهمیت ندارد؛ انجام فیلر بینی هم به مهارت، دقت و درک صحیح از آناتومی صورت نیاز دارد تا نتیجه‌ای طبیعی و ایمن به دست بیاید. اگر قصد اصلاح فرم بینی با فیلر را دارید، بهتر است این کار را به پزشکانی بسپارید که تجربه کافی، نگاه زیبایی‌شناسانه و تسلط بر تکنیک‌های تزریق را دارند. ازجمله:

1. دکتر احسان حامی‌ فرد متخصص زیبایی

دکتر احسان حامی‌ فرد از چهره‌های شناخته‌شده در فیلد زیبایی و بهترین دکتر لیفت بینی در تهران و یزد است و با فعالیت حرفه‌ای در شهر یزد، جایگاه ویژه‌ای در میان پزشکان این حوزه پیدا کرده‌اند. ایشان به‌واسطه مهارت بالا در تزریق فیلر بینی و شناخت دقیق آناتومی صورت، نتایجی طبیعی، ظریف و هماهنگ خلق می‌کنند. دقت‌ عمل، انتخاب تکنیک مناسب برای هر فرد و پایبندی به اصول ایمنی از ویژگی‌های برجسته کار دکتر حامی‌فرد است. بسیاری از مراجعان از شهرهای مختلف، به‌دلیل کیفیت و ظرافت نتایج، ایشان را یکی از گزینه‌های مطمئن و حرفه‌ای در زمینه تزریق فیلر می‌دانند. همچنین دکتر حامی فرد در بهترین کلینیک زیبایی در یزد آماده ارائه خدمات به شما است.

 

  • آدرس مطب: ولنجک، مجتمع تجاری گالریا، ساختمان شمالی، طبقه ۶
  • ​شماره تماس: 03538356411
  • اینستاگرام: drhamifard
  • آدرس سایت: doctorhami.com

 


2. دکتر مهدی کربلاییان متخصص پوست

به‌عنوان یکی از پزشکان باتجربه در حوزه پوست، دکتر مهدی کربلاییان سال‌هاست که در زمینه تزریق فیلرهای تخصصی، از جمله فیلر بینی، فعالیت حرفه‌ای دارد. ایشان با تکیه بر دانش درماتولوژی و شناخت دقیق آناتومی صورت، نتیجه‌ای طبیعی و متوازن خلق می‌کند. دقت بالا در انتخاب تکنیک، توجه به ایمنی و پرهیز از اغراق در فرم‌دهی از ویژگی‌های برجسته کار ایشان است. بسیاری از مراجعان، توانایی در ایجاد تغییرات ظریف؛ اما مؤثر را نقطه قوت اصلی دکتر کربلاییان می‌دانند.

نظر مراجعین:

  • آقای دکتر صبور و متین بودن و مشکل من رو تشخیص دادن تحت درمان هستمو تا اتمام دورش منتظر میمونم من مشکل ریزش مو عصبی داشتم خدا کنه خوب شم
  • جوش صورت و ریزش مو ، دکتر بسیار خوبی هستن


3. دکتر الهام علمایی متخصص پوست، مو و زیبایی

دکتر الهام علمایی از پزشکانی است که توجه ویژه‌ای به جزئیات و استانداردهای علمی در انجام تزریق‌های زیبایی دارد. ایشان با بهره‌گیری از تجربه بالینی و رویکردی اصولی، تزریق فیلر بینی را به‌گونه‌ای انجام می‌دهد که فرم نهایی چهره هماهنگ، طبیعی و بدون اغراق باشد. سابقه درخشان ایشان در حوزه زیبایی و رضایت بالای بیماران موجب شده نام‌ ایشان نیز در فهرست بهترین دکتر برای فیلر بینی در تهران قرار بگیرد. احترام به سلیقه مراجعه‌کننده و پایبندی به اصول زیبایی‌شناسی نیز از دیگر ویژگی‌های مهم دکتر علمایی محسوب می‌شوند.

دکتر الهام علمایی

  • آدرس مطب: فلکه اول تهرانپارس، ابتدای خیابان گلبرگ شرقی(امیری طائمه)، پلاک ۳۰، مجتمع گلستان، طبقه دوم، واحد ۱۰۸
  • شماره تماس: ۰۲۱۷۷۲۹۳۶۱۷
  • اینستاگرام: dr_eolamaei

نظر مراجعین:

  • بسیار دکتر دلسوز و باتجربه ای هستن. بیماری من را خیلی خوب تشخیص دادن و درمان کردن.


4. دکتر نسیم مرکب‌ سازی دکترای عمومی

رویکرد دکتر نسیم مرکب‌سازی در انجام خدمات زیبایی، ترکیبی از مهارت عملی و شناخت دقیق نیاز هر فرد است. ایشان در تزریق فیلر بینی با رعایت اصول ایمنی، تلاش می‌کند نتیجه‌ای طبیعی و متناسب با سایر اجزا ایجاد کند. سبک کاری ایشان بر پایه سادگی، ظرافت و دوری از فرم‌دهی اغراق‌آمیز است. بسیاری از مراجعان، آرامش و اعتمادبه‌نفسی را که در طول روند درمان و مشاوره دریافت می‌کنند، از نقاط مثبت تجربه خود با دکتر مرکب‌سازی عنوان می‌کنند.

  • آدرس مطب: سعادت آباد، میدان سرو، ابتدای خیابان سرو غربی، جنب بانک سپه، پلاک 68، ساختمان پزشکان سرو، بالای داروخانه دکتر دهقان پور، طبقه 4
  • شماره تماس: 02122377487
  • اینستاگرام: dr.nasimmorakabsazi
  • سایت: drmorakabsaz.com
  • آدرس مطب در نشان


5. دکتر حمیدرضا اوجاقی متخصص پوست، مو و زیبایی

نفر بعدی در لیست بهترین دکتر برای فیلر بینی در تهران، دکتر حمیدرضا اوجاقی است که با بهره‌گیری از روش‌های نوین و مواد استاندارد، تزریق را با دقت بالا انجام می‌دهد. ایشان شناخت خوبی از تناسبات چهره دارند و معمولاً نتایج کارشان با فرم طبیعی و اصلاحات ظریف شناخته می‌شود. تعهد به ایمنی، برخورد حرفه‌ای و انتخاب تکنیک مناسب برای هر فرد، باعث شده بسیاری از مراجعه‌کنندگان ایشان را یکی از انتخاب‌های مطمئن در حوزه زیبایی بدانند. نتیجه‌گیری طبیعی و بدون ایجاد حجم غیرضروری نیز از مهم‌ترین ویژگی‌های کار دکتر اوجاقی است.

  • آدرس مطب: سعادت‌آباد، بلوار دریا، بین پاک‌نژاد و فرحزادی، جنب چلوکبابی اصیل تبریز، پلاک230، طبقه 2
  • شماره تماس: ۰۲۱۸۸۵۶۷۶۶۹
  • سایت: doctorojaghi.com
  • اینستاگرام: drojaghi

نظر مراجعین:

  • دکتر خوبی هستن و خیلی اصراری به روشهای تهاجمی و پرهزینه ندارند برای من عملکردشون واقعا راضی کننده بوده و کلا به ایشون برای پوست و مو مراجعه می کنم.
  • مشکل آلرژی پوستی و تشخیص درست دادند ایشان


6. دکتر بیتا ساقی متخصص پوست و زیبایی

در کارنامه دکتر بیتا ساقی، تمرکز ویژه بر اقدامات غیرتهاجمی زیبایی مشاهده می‌شود و تزریق فیلر بینی نیز یکی از حوزه‌هایی است که ایشان در آن مهارت بالایی دارد. دکتر ساقی تلاش می‌کند در هر تزریق، هماهنگی اجزای صورت حفظ و ظرافت خطوط چهره تقویت شود. دقت، صبر و انتخاب تکنیک صحیح نیز از عواملی هستند که سبب رضایت بالای مراجعان شده‌اند. استفاده از فیلرهای معتبر و رعایت استانداردهای ایمنی نیز از دیگر فاکتورهایی هستند که باعث تمایز دکتر ساقی با سایرین می‌شوند.

خدمات کلینیک دکتر بیتا ساقی

  • آدرس مطب: پاسداران، بوستان نهم، پلاک 117، طبقه 5، واحد 14
  • شماره تماس: 02126610336
  • سایت: drbitasaghi.com

نظر مراجعین:

  • پیش خانم دکتر پی ارپی و بوتاکس انجام دادم فوق العاده راضی ام صورتم لیفت شده کامل پوستم روشن شده
  • من مراجعه کردم واقعا کارشون خیلی حرفه ای هستش


7. دکتر سیمین ایرانپور پزشک عمومی

دکتر سیمین ایرانپور را نیز می‌توان در لیست بهترین دکتر برای فیلر بینی در تهران قرار داد که به‌واسطه تسلط بر تکنیک‌های تزریق و برخورد دقیق و علمی طرفداران زیادی دارد. ایشان در مشاوره‌های قبل‌از تزریق، جزئیات لازم را با حوصله توضیح می‌دهند و با درنظرگرفتن ویژگی‌های چهره هر فرد، بهترین روش اصلاح را انتخاب می‌کنند. همچنین سبک کاری دکتر ایرانپور به نتیجه‌های طبیعی، ماندگاری مطلوب و اصلاحات ظریف بدون اغراق شهرت دارد.

  • آدرس مطب: خیابان پاسداران، خیابان گیلان، خیابان شهید عراقی جنوبی، تقاطع کشوری، بین داروخانه و بانک پارسیان
  • شماره تماس: 02122891580

 


8. دکتر حمیرا اکبری پزشک عمومی

تسلط دکتر حمیرا اکبری بر اصول زیبایی‌شناسی و تکنیک‌های تزریق، ایشان را به یکی از گزینه‌های قابل‌اعتماد برای فیلر بینی تبدیل کرده است. ایشان به‌صورت فردمحور عمل کرده و با بررسی دقیق چهره، بهترین شیوه اصلاح را انتخاب می‌کند. بسیاری از مراجعان، مهارت ایشان در ایجاد تغییرات متعادل و حفظ طبیعی‌بودن فرم بینی را تحسین می‌کنند. رعایت اصول ایمنی، انتخاب مواد استاندارد و دقت در مراحل اجرا نیز از ویژگی‌هایی هستند که کار دکتر اکبری را متمایز می‌کنند.

  • آدرس مطب: نارمک، خیابان سمنگان، خیابان ارشی، پلاک 12، واحد منفی 1
  • شماره تماس: 02177990243
  • اینستاگرام: drlaser_diba

نظر مراجعین:

  • درود بنده مشکل شوره سر داشتم که بادکتر در اینترنت آشنا شدم ولی با تشخیص درست و عالی دکتر الان دوسالی هست که کاملا مشکل شوره سرم حل شد
  • برخورددکتر ومنشی بسیار شایسته وبااحترام ومحیط تمیز وزیبا


9. دکتر نسترن نمازی متخصص پوست، مو و زیبایی

از دیگر پزشکان برتر تهران برای تزریق فیلر بینی، دکتر نسترن نمازی است که با رویکردی علمی و دقیق، تزریق فیلر را به‌گونه‌ای انجام می‌دهد که ساختار چهره طبیعی و هماهنگ باقی بماند. ایشان با بهره‌گیری از دانش تخصصی در حوزه پوست و زیبایی، تکنیک‌هایی را انتخاب می‌کند که تغییرات ظریف؛ اما مؤثر ایجاد کنند. انجام اصلاحات متناسب با فرم کلی صورت و درنظرگرفتن سلیقه مراجعه‌کننده نیز از دیگر ویژگی‌های بارز سبک کاری ایشان است.

  • آدرس مطب: اندرزگو، خیابان سلیمانی غربی، تقاطع کریمی، خیابان واعظی، پلاک 8
  • شماره تماس: 02126425715
  • اینستاگرام: dr.nastaran.namazi

نظر مراجعین:

  • لکه پوستی دارم لکه هام کمرنگ شده
  • سلام اگر خودشان بالا سر کار باشند خیلی بسیار عالی است اطرافیان مخصوصا آقایان رفتار اصلا خوبی ندارند

 


10. دکتر نازنین‌ سادات نبوی متخصص و جراح پوست

دکتر نازنین‌سادات نبوی یکی از پزشکان برجسته در حوزه زیبایی در تهران است که در تزریق فیلر بینی مهارت ویژه‌ای دارند. دقت و توجه به جزئیات، همراه با انتخاب تکنیک مناسب برای هر فرد، موجب شده بسیاری از مراجعان، ایشان را یکی از گزینه‌های مطمئن و حرفه‌ای برای اصلاح فرم بینی بدانند. دکتر نبوی تسلط کاملی بر آناتومی و اجزای صورت دارند و به همین دلیل می‌توانند بهترین نتایج را با تزریق فیل رقم بزنند. تجربه، برخورد حرفه‌ای و پایبندی به استانداردهای علمی نیز ویژگی‌های شاخص سبک کاری ایشان محسوب می‌شوند.

  • آدرس مطب: جردن، خیابان نلسون ماندلا، برج نگین آفریقا، طبقه نهم، واحد 906
  • شماره تماس: 09388941166
  • اینستاگرام: nabaviclinic

نظر مراجعین:

  • دکتر خیلی خوبی هستن ولی برای یک کار مراجعه می کنی اگه بخوای در مورد همون کار دوباره از دکتر مشاوره بگیری هر دوبار ویزیتو میگیرن
  • سلام ، من ریزش موی سکه ای داشتم با ویزیت خانم دکتر همه موهام دوباره دراومدن

چه فاکتورهایی بهترین دکتر برای فیلر بینی در تهران را از بقیه متمایز می‌کند؟

انتخاب بهترین دکتر برای تزریق فیلر بینی در تهران و همچنین بهترین مرکز لیفت صورت در تهران به مجموعه‌ای از ویژگی‌ها و معیارها وابسته است؛ معیارهایی که باعث می‌شوند نتیجه نهایی طبیعی‌تر، ایمن‌تر و ماندگارتر باشد. هر پزشک ممکن است سبک کاری و رویکرد متفاوتی داشته باشد؛ اما آنچه موجب تمایز واقعی می‌شود، ترکیبی از توانایی‌های حرفه‌ای، دقت‌عمل و دید زیبایی‌شناسانه است. بنابراین هنگام انتخاب پزشک به فاکتورهای زیر دقت کنید.

  • تجربه
  • مهارت
  • سابقه موفق
  • شناخت دقیق آناتومی
  • دقت‌عمل
  • نوع تکنیک
  • برخورد حرفه‌ای
  • استفاده از مواد معتبر
  • توجه به ایمنی
  • مهارت در ایجاد اصلاحات ظریف
  • آگاهی از تناسبات چهره
  • دانش علمی به‌روز
  • رضایت و بازخورد مثبت بیماران
  • تخصص مرتبط
  • توانایی ارزیابی صحیح نیاز هر فرد

بررسی مراقبت‌های بعد از تزریق فیلر بینی

مراقبت‌های بعد از تزریق فیلر نقش بسیار مهمی در شکل‌گیری نتیجه نهایی و حفظ زیبایی طبیعی بینی دارند. حتی اگر تزریق با بهترین پزشک و بهترین مواد انجام شده باشد، بی‌توجهی به مراقبت‌های بعد از آن می‌تواند روی ماندگاری و فرم فیلر تأثیر بگذارد. رعایت این مراقبت‌ها روند ترمیم را سریع‌تر، احتمال عوارض را کمتر و نتیجه را نیز پایدارتر می‌کند. پس لازم است هر فرد بعد از تزریق، این مرحله را جدی بگیرد تا فرم دلخواه به بهترین شکل تثبیت شود. به‌عنوان مثال:

  • از فشار دادن یا دستکاری بینی خودداری کنید.
  • هنگام خواب سر را بالاتر از بدن قرار دهید.
  • حرارت و گرمای شدید مانند سونا و حمام داغ را محدود کنید.
  • فعالیت‌های ورزشی سنگین را برای مدتی کنار بگذارید.
  • از مالیدن یا ماساژ دادن محل تزریق پرهیز کنید.
  • قرارگیری طولانی‌مدت در نور مستقیم آفتاب را کاهش دهید.
  • مصرف الکل و مواد رقیق‌کننده خون را محدود کنید.
  • برای بررسی روند بهبودی، جلسات پیگیری با پزشک را جدی بگیرید.

فیلر بینی چیست و برای چه کسانی مناسب است؟

تزریق فیلر بینی یک روش غیرجراحی زیبایی است که با تزریق مواد پرکننده‌ای مثل هیالورونیک اسید به نواحی خاص بینی، شکل و ظاهر آن را بدون نیاز به تیغ جراح تغییر می‌دهد؛ مثلاً می‌تواند برآمدگی‌های کوچک را صاف کند، پل بینی را بلندتر و صاف‌تر نشان بدهد، نوک بینی را کمی بالا ببرد یا تقارن کلی صورت را بهتر کند که کل پروسه معمولاً فقط ۱۵ تا ۳۰ دقیقه طول می‌کشد و بدون بیهوشی یا دوره نقاهت طولانی انجام می‌شود. نتایج این تزریق موقتی است و حدود ۶ تا ۱۸ ماه ماندگاری دارد.

این روش بیشتر برای کسانی مناسب است که ناهنجاری‌های جزئی در بینی دارند، مثل یه قوز کوچک یا عدم تقارن ملایم و نمی‌خواهند ریسک جراحی کامل را بپذیرند؛ ایدئال برای جوان‌ها، کسانی که شغل آنها اجازه نمی‌دهد مرخصی طولانی بگیرند یا افرادی که فقط می‌خواهند قبل‌از تصمیم‌گیری برای عمل دائمی، یک پیش‌نمایش از ظاهر جدید بینی خود ببینند. البته اگر بینی‌ شما مشکل ساختاری جدی مثل انحراف تیغه دارد یا تغییرات بزرگ می‌خواهید، بهتر است سراغ جراحی بروید؛ چون فیلر تنها حجم اضافه می‌کند و توانایی اصلاحات گسترده را ندارد.

سخن پایانی

انتخاب بهترین دکتر برای فیلر بینی در تهران زمانی امکان‌پذیر است که فرد با دقت، آگاهی و توجه به معیارهای حرفه‌ای تصمیم بگیرد. تزریق فیلر بینی یک روش ظریف و تخصصی است و نتیجه مطلوب آن تنها زمانی به دست می‌آید که پزشک از مهارت کافی، نگاه زیبایی‌شناسانه و رویکردی مسئولانه برخوردار باشد. بررسی سوابق، توجه به تناسبات چهره، مشورت با پزشک و رعایت مراقبت‌های بعد از تزریق، همگی در رسیدن به نتیجه‌ای طبیعی، ایمن و متناسب نقش مهمی دارند. اگر این فرایند با انتخابی هوشمندانه همراه شود، اصلاح فرم بینی می‌تواند تجربه‌ای رضایت‌بخش و بدون عارضه باشد.

سوالات متداول

۱. فیلر بینی چیست و چقدر زمان می‌برد؟

فیلر بینی یک روش غیرجراحی برای اصلاح فرم بینی است که با تزریق مواد پرکننده (معمولاً هیالورونیک اسید) انجام می‌شود. کل این فرآیند بسیار سریع است و معمولاً بین ۱۵ تا ۳۰ دقیقه زمان می‌برد.

۲. ماندگاری نتایج فیلر بینی چقدر است؟

نتایج این روش موقتی است و بسته به نوع برند فیلر و واکنش بدن هر فرد، بین ۶ تا ۱۸ ماه ماندگاری دارد.

۳. این روش برای چه کسانی مناسب است؟

فیلر بینی برای افرادی که دارای ناهنجاری‌های جزئی مانند قوز کوچک، افتادگی ملایم نوک بینی، یا عدم تقارن هستند و تمایلی به جراحی ندارند، بسیار ایدئال است. اما برای اصلاح انحراف تیغه بینی یا تغییرات بزرگ، جراحی توصیه می‌شود.

۴. مهم‌ترین ویژگی‌های بهترین دکتر فیلر بینی در تهران چیست؟

علاوه بر تخصص، فاکتورهایی مانند شناخت دقیق آناتومی صورت، تجربه در ایجاد اصلاحات ظریف، استفاده از مواد معتبر و دارای مجوز، و داشتن نگاه زیبایی‌شناسانه برای ایجاد نتایج طبیعی از مهم‌ترین معیارها هستند.

۵. آیا فیلر بینی نیاز به دوره نقاهت دارد؟

خیر، این روش بدون بیهوشی انجام می‌شود و دوره نقاهت طولانی ندارد؛ اما رعایت برخی مراقبت‌ها مانند خودداری از فشار دادن بینی و فعالیت سنگین در روزهای اول ضروری است.

۶. بعد از تزریق فیلر چه نکاتی را باید رعایت کرد؟

  • هنگام خواب سر را بالاتر از بدن قرار دهید.

  • از رفتن به سونا، حمام داغ و قرارگیری در نور مستقیم خورشید پرهیز کنید.

  • تا مدتی فعالیت‌های ورزشی سنگین انجام ندهید.

  • از مصرف الکل و داروهای رقیق‌کننده خون (با مشورت پزشک) خودداری کنید.

این مقاله توسط دکتر احسان حامی فرد، پزشک عمومی - پوست مو و زیبایی، بررسی و تأیید شده است تا از صحت علمی و به‌روز بودن مطالب اطمینان حاصل شود. با این حال، اطلاعات ارائه‌شده صرفاً جنبه عمومی داشته و جایگزین مشاوره پزشک متخصص نیست.
اشتراک گذاری:
میزان پیشرفت خواندن شما

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *